发布于 2026-09-29
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孕妇缺铁会导致自身贫血、胎儿发育迟缓、早产风险增加，还可能影响新生儿智力发育。缺铁性贫血在孕期发生率较高，主要因胎儿生长需求铁量增加及孕期失血等因素所致。
孕期铁需求从非孕期的20mg/d增至30mg/d~40mg/d，若摄入不足，会引发缺铁性贫血，表现为头晕乏力、面色苍白、免疫力下降，严重时可能诱发妊娠高血压综合征或心力衰竭。
胎儿需从母体获取铁储备，孕妇缺铁会导致胎儿铁供应不足，增加低出生体重儿、早产、新生儿窒息风险。长期缺铁还可能影响胎儿神经系统发育，降低出生后认知能力及免疫力。
孕妇缺铁性贫血会导致产后出血量增多，恢复速度减慢，且易引发产褥感染。研究显示，孕期血红蛋白<110g/L的孕妇，产后贫血持续率高达67%，明显高于正常水平。
胎儿期最后3个月是铁储备关键期，母体铁不足会导致新生儿出生后4~6个月内铁储备耗尽，增加缺铁性贫血发生率，影响婴幼儿生长发育。
孕妇缺铁危害广泛，应尽早通过饮食调整（如增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜摄入）或遵医嘱服用铁剂改善。补铁治疗需在医生指导下进行，以避免过量服用引起便秘等副作用。
参考文献：
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