发布于 2026-09-29
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超过半个月没来月经（医学称月经稀发或闭经），需先排除妊娠、内分泌紊乱或器质性病变，建议优先排查原因并及时就医。
育龄女性月经推迟15天以上，首先用早孕试纸检测晨尿（准确率约85%），或到医院查血HCG（人绒毛膜促性腺激素，精准度99%）。若阳性，需进一步超声确认宫内妊娠；若阴性，排除妊娠后再分析其他因素。
多囊卵巢综合征（PCOS）：伴随多毛、痤疮、肥胖等，需查性激素六项（FSH/LH比值＞2）和妇科超声。
甲状腺功能异常：甲亢/甲减均可致月经紊乱，需查TSH、游离T3/T4。
紧急情况：近期有剧烈运动、节食减肥、压力事件者，需调整作息（保证7~8小时睡眠），恢复正常饮食（每日热量2000~2500千卡）。
建议挂妇科或内分泌科，做妇科超声（观察子宫内膜厚度）、性激素六项（月经第2~4天查最准）、甲状腺功能。中西医结合调理需在医生指导下进行，如乌鸡白凤丸（中成药，需辨证使用）、短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片，用于调节周期）。
参考文献:
[1]中华医学会妇产科学分会.中国多囊卵巢综合征诊疗指南(2018)[J].中华妇产科杂志，2018，53(1):1-6.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022:89-95.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021:112-115.
