发布于 2026-09-29
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小儿常见病如感冒、消化不良等，中医科调理通过辨证施治，从脾胃功能、免疫调节等方面改善体质，减少复发。调理需结合症状、体质，采用饮食、穴位、中药等综合方法，强调个体化方案。
中医认为小儿"脾常不足"，调理需兼顾脾胃功能与气血生成。如反复感冒多因肺卫不固，消化不良常与脾胃失和相关，调理以"扶正祛邪"为原则，通过健脾、补肺、疏肝等方法增强脏腑功能。
食积：山楂麦芽茶（山楂10g、麦芽10g煮水）消积化食，配合捏脊疗法（从尾椎沿脊柱向上推按）促进消化。
反复呼吸道感染：玉屏风散（严禁自行服用，必须面诊辨证）可增强免疫力，日常可艾灸足三里穴（外膝下3寸）健脾补肺。
饮食：避免生冷油腻，推荐山药粥、小米粥等健脾食物，3~5岁儿童每日水果量约100~150g。
生活习惯：保证每日户外活动1~2小时，避免过度穿衣捂汗，睡前揉按涌泉穴（足底前1/3凹陷处）助眠安神。
出现持续高热、呕吐腹泻、精神萎靡等症状需及时就医，不可延误病情。
中药调理需观察2~3天，若症状无改善或加重，应调整方案。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国0~6岁儿童中医健康管理技术规范[J].中国妇幼健康研究，2018，29(12)：1567-1570.
[2]世界卫生组织.传统医学战略2014~2023[R].日内瓦：WHO，2014：45-47.
[3]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：89-95.
