发布于 2026-09-29
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有点感冒流鼻涕时,一般可以继续喂奶,只要做好防护措施即可,不会对宝宝造成明显不良影响。
母乳中含有抗体等免疫成分,能帮助宝宝抵御感染。即使妈妈感冒,继续哺乳反而有利于宝宝获得被动免疫力,降低感染风险。研究表明,普通感冒病毒不会通过乳汁传播给宝宝,无需因流涕症状中断哺乳。
勤洗手与清洁:每次接触宝宝前用肥皂洗手,哺乳前用温水清洁乳头,避免用手直接触摸口鼻后接触宝宝物品。
佩戴口罩:与宝宝近距离接触时(如喂奶、换尿布)佩戴一次性医用口罩,减少飞沫传播风险。
保持环境通风:每天开窗通风2~3次,每次30分钟以上,降低室内病毒浓度。
若出现高热(体温≥38.5℃)、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状,需暂停哺乳并及时就医。严禁自行服用复方感冒药,如需用药,必须咨询医生,选择对宝宝安全的药物(如对乙酰氨基酚)。同时,妈妈应保证充足休息,多喝温水,饮食清淡易消化,促进身体恢复。
哺乳期妈妈:若感冒伴随严重鼻塞影响睡眠,可在医生指导下使用生理盐水鼻腔冲洗,缓解症状。
宝宝护理:宝宝出现轻微流涕时,可用吸鼻器轻柔清理鼻腔分泌物,保持呼吸通畅。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国哺乳期妇女膳食指南(2022)[J].中国全科医学,2022,25(15):1837-1843.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社,2021:45-48.
[3]WHO.Guidelines for the Care of the Breastfed Infant During the COVID-19 Pandemic[R].2020.















