发布于 2026-09-29
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普通感冒症状主要表现为鼻部症状（如鼻塞、流涕）、咽喉不适（如咽干、咽痛）及全身轻微不适（如低热、乏力），一般3~7天可自愈，儿童症状可能更明显。
鼻部症状：初期流清水样鼻涕，2~3天后变稠，可伴鼻塞、打喷嚏，儿童可能因鼻塞影响吃奶或睡眠。
咽喉症状：咽部干燥、发痒或咽痛，吞咽时疼痛可能加重，部分患者可见咽部轻度充血。
低热或无热：多数患者体温37.3~38℃，儿童可能出现短暂高热（38.5℃以上），持续1~2天。
轻微乏力：部分患者感疲劳、肌肉酸痛，症状较流感轻，不影响日常活动。
婴幼儿：可能以拒食、哭闹、呕吐为主要表现，鼻塞严重时张口呼吸。
老年人：症状可能不典型，易合并基础疾病（如慢阻肺），需警惕病情进展。
与流感区别：流感以高热（39~40℃）、头痛、全身酸痛为主，病程更长；普通感冒局部症状更突出。
与过敏性鼻炎区别：过敏性鼻炎无发热，喷嚏频繁伴鼻痒、眼痒，脱离过敏原后缓解。
对症治疗：鼻塞可用生理盐水洗鼻，咽痛含服润喉片，发热可选用对乙酰氨基酚（成人）或布洛芬（儿童）退热。
生活护理：多饮温水，保持室内湿度40%~60%，避免辛辣刺激饮食。
出现持续高热（超过3天）、呼吸困难、剧烈咳嗽、胸痛等症状时，需及时就医排查肺炎、细菌感染等并发症。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国流行性感冒诊疗方案(2020年版)[J].中国实用内科杂志，2020，40(7)：577-582.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：108-112.
[3]中国疾控中心.普通感冒防治核心信息[EB/OL].2023.
