吃什么对指甲有好处?

指甲不好的平时可以多吃蛋类、豆制品、精瘦肉、虾等富含优质蛋白的食物。指甲的生长还与钙元素有关,平时要适当食用虾皮、奶制品。由于维生素d能够促进人体对钙元素的吸收,还要适当食用鱼肝油,并适当晒太阳,能够促进人体生成维生素d,更有利于促进指甲健康生长。此外,指甲比较脆的人群,平时可以适当在指甲表面涂抹护手霜和甘油,有利于锁住指甲表面的水分,避免指甲由于水分大量流失出现断裂的现象。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

玫瑰糠疹能吃什么
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
玫瑰糠疹是一种急性炎症性皮肤病,主要是由于某种病毒感染引起。应该注意饮食清淡,避免吃辛辣油腻食物,可适当吃新鲜蔬菜和水果,因为含有丰富维生素和矿物质,有助于帮助疾病恢复。同时要注意局部卫生,可以外用丁酸氢化可松乳膏或复方倍他米松软膏进行治疗,病情严重者可以口服抗组胺类药物。
女生掉头发严重吃什么
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
女性掉头发严重可以从饮食方法上改善,多吃富含维生素的食物,例如绿叶蔬菜、各种蛋类、奶类等,对于头发营养增强有很好的帮助,能够减少脱发的发生。饮食上还可以选择瘦肉类的食物,这类食物能够很好的提供头发营养,使头发健康生长,但尽量不要吃特别油腻、甜腻、辛辣刺激的食物,容易引起毛囊的炎症,皮脂腺分泌过多而导
如何预防眼袋发生
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
如果想防止预防眼袋的发生,需要注意以下几个方面:第一、最好早睡早起。第二、保持饮食清淡,少吃含盐量高以及口味重的食物。第三、平时可以进行眼部冷疗,加强皮肤弹性。如果已经出现眼袋,可以通过做手术的方式进行改善,手术方法包括内切法以及外切法等。
龟头过敏症状
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
龟头过敏的患者主要会出现局部的瘙痒、红肿、疼痛,病情严重会导致龟头部位的破溃,会引起黏膜的糜烂,甚至出血。如果没有注意局部卫生,也可以合并细菌感染,可能出现化脓以及脓性的分泌物,并且病情严重的时候会引起发烧、全身不适。常见的处理方法主要是使用抗组胺药物的进行积极治疗,治疗期间要注意卫生,有感染的患者
脸部囊肿怎样治
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
面部囊肿治疗方法:面部囊肿的治疗分为药物保守治疗和手术治疗,药物治疗主要是遵医嘱口服异维酸胶囊,来减少面部或者是减轻面部的皮脂腺分泌,从而达到治疗面部囊肿的作用;手术治疗是在囊肿的炎性控制后,择期行手术进行切除,剥离囊肿来达到根治的目的。
玫瑰糠疹可以喝牛奶吗
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
玫瑰糠疹患者可以喝牛奶,因为牛奶中蛋白质和钙非常易于吸收,可以增强体质,并且能够起到淡化色斑、缓解病情的作用。玫瑰糠疹是一种自限性皮肤病,与病毒感染、细菌感染、寄生虫感染等多种因素有关。患者平时还需要做好局部皮肤清洁和卫生工作,尽量穿宽松的衣物。
后背毛囊炎怎么根治
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
后背的毛囊炎怎么根治,首先毛囊炎的治疗方法,主要是外用药物的治疗,可以采取外用的抗真菌、抗细菌的药膏,同时,可以配合口服抗生素进行治疗,但是如果毛囊炎引起粉瘤,如果要做到根治的方法,可能要考虑手术的切除,才能够达到根治的目的。
长斑怎么办
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
如果皮肤长斑,首先可以在局部涂抹维生素E软膏,这些药物能够营养皮肤、滋养皮肤,能够起到缓解皮肤色斑的功效。其次,还可以选择还原性抗氧化类的药物,例如熊果苷霜、氢醌霜等,都有一定的治疗的作用,必要时还可以选择激光治疗方法达到祛斑的效果。
打瘦脸针会影响月经吗
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
注射瘦脸针不会影响月经。首先,瘦脸针的主要成分是a型肉毒毒素,其主要作用于局部肌肉神经,具有麻痹神经作用,从而使咬肌力量减弱,所以其对经期没有影响。其次,若不放心,可在月经结束后就诊正规医院注射瘦脸针;注射后加强局部皮肤护理,避免诱发炎症感染等。
总是掉头发什么原因
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
总是掉头发需要考虑的因素有很多:第一、最常见的是精神因素,比如精神压力过大、抑郁、焦虑等,都会诱发或者加重脱发的现象。第二、不良的生活习惯也会导致脱发,比如经常熬夜、劳累或者进食辛辣刺激性和油腻的食物,都有可能会造成脱发。第三、也不排除有疾病的可能,比如脂溢性皮炎、甲状腺疾病等,也会引起脱发。
脸上的黄褐斑怎么去呢
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
黄褐斑在治疗上,首先要做好防晒措施,积极的调理内分泌失调,酌情使用脱色素剂和避光剂,例如谷胱甘肽、维生素C等,同时要注意休息,避免熬夜,保持心情舒畅,多进食新鲜的蔬菜水果,养成良好的生活习惯,有利于黄褐斑的消退,必要时还可以去医院进行激光治疗。
为什么会咬指甲
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
首先,咬指甲说明机体内心处于非常焦虑、紧张状态或者压力较大,通过咬手指的方式寻求心理上的安全感或放松。若孩子出现此现象,应与孩子沟通。其次,此现象还考虑是异食癖所致;若孩子体内缺乏微量元素或存在寄生虫感染等,易出现咬指甲的现象。建议就诊正规医院进行微量元素、心理检查等,排查疾病因素。
猩红热能吃鸡蛋吗
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
猩红热可以吃鸡蛋,鸡蛋含有丰富的蛋白质,这个时候吃鸡蛋有利于身体的恢复,但不要吃的太多,避免引起消化不良。如果是过敏体质的人建议不要吃鸡蛋,因为鸡蛋属于易过敏的食物,可能会引起皮肤过敏。另外,饮食要清淡,可以多喝开果汁,多吃富含叶绿素比较多的食物,有利于改善猩红热,还要增强营养,可以多饮用牛奶等比较
脸上斑越来越多怎么回事
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
面部的斑一般是由于色素沉着等原因导致,平时经常多吃油腻的食物或者是辛辣刺激的食物可以导致皮肤的毒素排泄困难,会产生色斑越来越多。其次生活中面部长期受到日光照射,也会造成斑点越来越多。此外,与使用含有有害成分的化妆品、护肤品刺激面部有关。如果想要改善症状,患者要从生活方式等方面进行改善,要尽量清淡饮食
臭脚用什么泡脚去臭
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
脚气又称足癣,是由真菌感染引起的,可用10%的福尔马林溶液、足光粉烛泡双脚,出汗多者可以用2%戊二醛溶液或者25%氯化铝乙醇溶液泡脚。脚癣建议每晚用温水泡脚,搓去死皮之后外涂抗真菌的药膏,例如咪康唑乳膏、联苯苄挫乳膏等。外用保鲜膜包括,促进吸收,外用6-8周左右,严重的可口服抗真菌药,平时穿透气的鞋
怎样能治白头发
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
怎么治疗白发?白发原因分为少年白和普通白发,人长白发是一种生理现象,如果这个时间出现的过早,要考虑是少年白,少年白主要是由两大因素引起,第一先天不足、先天禀赋不足;第二后天缺乏某种维生素和微量元素。治疗少年白发主要是第一个适当的补充多种维生素或者微量元素,第二种适当的补充补肾益气的药物。如果是成年的
如何去除老年斑
杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
脂溢性角化俗称老年斑,是由于皮肤退行性改变引起的,与日光照射、遗传因素、自然老化等原因有关,一般不会影响身体的健康,不需要特殊的治疗。如果有美容的需要,可局部使用维生素E进行涂抹。面积较大,比较严重的情况下,患者可以通过激光、冷冻等方法治疗。怀疑有恶变的患者,应该及时进行手术,必要时进行病理检查。平
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