鄂州市中心医院 皮肤科
想要头发变多可以多吃些生发的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃、海苔、杨桃、何首乌、枸杞等。平时可以用羊角梳多梳头，也可以对头皮做按摩，促进局部血液循环，也能促进头发的生长。头发少还可以用啤酒涂搽头发，不仅能起到生发的作用，还能起到护发效果，防止头发脱落。另外，日常还应该多休息，保证充足睡眠，也能促进头发生长。注意不要经常熬夜，也不要频繁的烫发染发，或是使用劣质的洗发护发产品，以免头发导致更加稀疏。
