发布于 2026-09-29
9823次浏览
大人有点流鼻涕时，若症状轻微且无发热、咳嗽等感染迹象，做好防护后可以继续喂奶；若症状加重或伴有感染表现，建议暂停喂奶并及时就医。
普通感冒（上呼吸道病毒感染）引起的流鼻涕多为自限性，病毒主要通过飞沫传播，不会通过乳汁传染给宝宝。但需注意，成人若因流感病毒、新冠病毒等感染导致流鼻涕，可能伴随高热、乏力等症状，此时病毒血症期的传染性较强，建议暂停喂奶并隔离。
佩戴口罩：喂奶时全程佩戴医用外科口罩，每次接触宝宝前用肥皂水洗手20秒以上，避免用手直接触摸口鼻后接触宝宝。
保持距离：咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡，避免对着宝宝面部；若鼻涕较多，可用生理盐水冲洗鼻腔后再喂奶。
增强免疫力：多喝温水（每天1500~2000ml）、保证充足睡眠（每天7~8小时），饮食中增加维生素C（如新鲜柑橘、猕猴桃）摄入，帮助身体快速恢复。
当成人出现以下症状时，应立即停止喂奶并就医：
宝宝出生后6个月内有母体抗体保护，一般不易感染成人常见病毒。若宝宝出现轻微鼻塞，可在喂奶前用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化鼻痂后用吸鼻器轻轻吸出，避免宝宝因鼻塞影响吃奶。同时注意保持室内湿度在50%~60%，减少鼻腔黏膜干燥刺激。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国孕产妇及婴幼儿健康管理指南[M].北京:人民卫生出版社，2021:45-48.
[2]王阶，肖鲁伟.中西医结合儿科诊疗指南[J].中医杂志，2020，61(12):1056-1060.
