发布于 2026-09-29
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孕妇的预产期通常以末次月经第1天为起点，通过“末次月经月份减3或加9，日期加7”的公式计算，实际分娩日期可能在预产期前后2周内波动。
以末次月经（LMP）第1天为基准，月份减3（或加9），日期加7。例如：末次月经为2023年3月15日，计算为3-3=0（即前一年12月），15+7=22，预产期为2023年12月22日。
月经周期规律者（28~30天）：按末次月经推算最准确。
月经不规律或记不清末次月经时，可通过早孕期B超（孕6~12周）核对孕周，调整预产期。
约5%~10%孕妇会在预产期当天分娩，80%在预产期前后2周内自然发动。若超过41周仍未分娩，需医学干预。
月经周期短（<28天）：预产期可能提前，需结合早期B超校正。
月经周期长（>35天）：预产期可能延后，需动态监测胎儿发育。
孕37周后每周产检，监测胎动、胎心及宫颈成熟度。
提前准备待产包，熟悉医院产检流程及急诊联系方式。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.孕前和孕期保健指南(2018)[J].中华妇产科杂志，2018，53(1)：1-7.
[2]Shepard RM.Williams Obstetrics 25th ed[M].New York：McGraw-Hill，2019：345-350.
