发布于 2026-09-29
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不准备要孩子可采用避孕套、短效避孕药、宫内节育器等科学避孕方式，其中避孕套需全程正确使用，短效避孕药需按周期规律服用，宫内节育器适合长期避孕需求。
原理：物理隔绝精子与卵子结合，同时降低性传播疾病风险。
使用要点：全程佩戴（从性接触开始至结束），选择尺寸合适的产品，避免重复使用或破裂后继续使用。
原理：通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状实现避孕，需规律服用。
适用人群：健康育龄女性，无严重心血管疾病、血栓史者。
注意事项：漏服需按说明书补服，服药初期可能出现点滴出血，持续不适应咨询医生。
适用场景：避孕套破裂、漏服避孕药等意外情况，需在无保护性行为后72小时内服用。
注意事项：越早服用效果越好，可能引起月经紊乱，不可作为常规避孕手段。
体外射精：需严格控制，失败率较高（约15%~28%），不推荐作为首选。
安全期避孕：依赖月经周期规律（误差±3天），失败率约20%，适合月经周期稳定人群。
参考文献：
[1]中华医学会计划生育学分会.中国育龄女性避孕方法选择指南(2023)[J].中华妇产科杂志，2023，58(3)：217-225.
[2]世界卫生组织.使用现代避孕方法的安全性指南(第5版)[R].2022：1-120.
[3]《妇产科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：378-385.
