发布于 2026-09-29
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感冒引发的流鼻涕、打喷嚏是典型的上呼吸道感染症状，多由病毒侵袭鼻黏膜引发炎症反应，表现为鼻黏膜充血水肿、分泌物增多，通常伴随鼻塞、咳嗽等不适。
病毒入侵后，鼻黏膜上皮细胞会释放组胺等炎症介质，刺激鼻黏膜腺体分泌大量稀薄黏液（清涕），同时鼻黏膜血管扩张导致鼻塞。若合并细菌感染，鼻涕会逐渐变黏稠呈黄色或绿色。这种免疫反应持续1~2周，期间需避免过度刺激鼻黏膜。
生理盐水洗鼻：每日2~3次，可清除鼻腔分泌物，减轻黏膜水肿。使用医用洗鼻器或喷雾型洗鼻液，水温37℃左右为宜。
抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪，能阻断组胺受体，减少鼻痒、打喷嚏症状。注意：可能引起嗜睡，服药期间避免驾驶或操作机械。
鼻腔保湿：干燥季节可用生理盐水喷雾保持鼻黏膜湿润，避免频繁用手挖鼻损伤黏膜。
儿童：6岁以下慎用成人抗组胺药，可用生理盐水滴鼻剂（每次1滴/侧），鼻塞严重时可抬高上半身15°~30°缓解睡眠不适。
孕妇：优先选择生理盐水洗鼻，需在医生指导下使用药物，避免含伪麻黄碱的减充血剂。
若出现持续高热（超过3天）、脓涕伴剧烈头痛、呼吸困难等症状，可能提示细菌感染或并发症，需及时就医。严禁自行服用抗生素，需通过血常规、C反应蛋白等检查明确诊断后遵医嘱用药。
参考文献:
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[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021:123-128.
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