发布于 2026-09-29
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感冒时流鼻水是病毒感染引发鼻黏膜炎症的典型症状，表现为鼻腔分泌物增多、黏膜充血水肿，通常伴随鼻塞、打喷嚏等不适，儿童和成人的应对方式需结合年龄特点调整。
中医认为感冒流鼻水多因风寒束表或风热犯肺导致肺气失宣。风寒型表现为清稀鼻涕、怕冷无汗，属寒邪侵袭肌表；风热型则鼻涕黄稠、咽喉肿痛，为热邪郁肺所致。【中医诊断学】指出，鼻流清涕多属风寒表证，黄涕多为风热或肺热。
西医认为感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引发，病毒刺激鼻黏膜杯状细胞分泌黏液，同时炎症导致血管通透性增加，血浆成分渗出形成分泌物。国家卫健委《感冒诊疗指南》建议，普通感冒以对症治疗为主，流鼻水症状持续超10天或加重时需排查鼻炎、鼻窦炎。
成人：可使用生理盐水洗鼻（每日2~3次）保持鼻腔清洁，鼻塞严重时短期使用含伪麻黄碱的鼻用减充血剂（连续使用不超过3天），避免长期依赖。
儿童：2岁以下禁用成人药物，可用生理盐水滴鼻剂（每次1~2滴），配合抬高上半身睡眠减轻夜间鼻塞。中国居民膳食指南建议多补充维生素C（每日100~200mg），促进黏膜修复。
出现以下情况应及时就诊：持续高热（39℃以上）超3天、鼻涕呈黄绿色伴头痛（提示细菌感染可能）、呼吸急促或胸痛。【中医内科学】强调，若感冒后鼻流清涕日久不愈，需警惕过敏性鼻炎或鼻渊（鼻窦炎），需由中医师辨证论治，严禁自行服用含麻黄碱的中成药。
参考文献:
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