发布于 2026-09-29
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睡眠呼吸暂停综合征主要表现为睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气，伴随打鼾、憋醒、白天嗜睡等症状，严重时可引发高血压、心律失常等并发症。
睡眠中异常呼吸：睡眠时鼾声突然中断（呼吸暂停），持续10秒以上，随后出现大口喘气或憋醒（低通气），常伴随身体扭动或抓挠床单。
夜间憋醒与躁动：患者可能因缺氧突然惊醒，感觉胸闷、窒息，被迫坐起后症状缓解，但难以再次入睡。
白天嗜睡：无论夜间睡眠时长，白天仍频繁困倦，甚至在驾驶、工作中不自觉入睡（日间过度嗜睡）。
注意力与记忆力下降：长期缺氧导致脑功能受损，出现工作效率降低、记忆力减退、情绪波动（如烦躁或抑郁）。
儿童：夜间打鼾伴张口呼吸，生长发育迟缓（身高体重低于同龄人），白天注意力不集中、多动。
成人：男性更易患病（约30%），肥胖人群（BMI≥28）风险增加，女性绝经后因激素变化发病率上升。
长期未治疗可引发高血压、冠心病、糖尿病、中风等慢性疾病，严重时夜间猝死风险升高。
若出现上述症状，尤其是儿童睡眠异常或成人不明原因嗜睡，建议尽早到睡眠专科或耳鼻喉科就诊，通过睡眠监测明确诊断。严禁自行服用任何药物或偏方，治疗需在医生指导下进行。
参考文献：
[1]中国睡眠研究会.中国成人阻塞性睡眠呼吸暂停综合征诊疗指南(2022版)[J].中华内科杂志，2022，61(5)：389-395.
[2]《儿科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：146-148.
[3]American Academy of Sleep Medicine.International Classification of Sleep Disorders(3rd ed)[M].Darien： American Academy of Sleep Medicine，2014：123-127.
