大腿面酸痛是什么原因？

大脚骨外翻怎么回事，怎么治疗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

大脚骨外翻这种情况多和平时经常好穿不合脚的鞋子有关，比如高跟鞋或者尖头鞋等，长期脚趾关节受到挤压形成的脚骨外翻，也有可能是遗传因素造成的，比如平足或者类风湿关节炎等。建议最好去医院骨科进行拍片检查，如果患者的病情比较轻，可以选择保守治疗，平时可以适当的热敷或者理疗等方式，缓解疼痛症状，也可遵医嘱口服

膝关节痛是什么原因？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

引起膝关节痛的原因可能是因为患有风湿性关节炎、骨性关节炎以及膝关节滑膜炎等炎症刺激而引起。还可能与受凉、过度劳累以及剧烈运动等因素有关。此外。患有半月板损伤、滑骨质增生、痛风、膝关节半月板损伤以及韧带损伤等疾病也会导致上述症状的发生。此时建议患者及时到医院的骨科就诊。此时，可以在局部使用热毛巾热敷或

运动后肌肉酸痛怎么快速恢复？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

运动后出现肌肉酸痛的现象，建议你在运动后进行拉伸，并且在24小时内采取冰敷，24小时后采取热敷的方式来缓解不适的症状。其次，需要适当的进行按摩，或者进行推拿等，也可以洗热水澡，促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。如果症状比较严重，则可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，并且多注意休息，短时

颈椎病会引起胸痛吗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

颈椎病比较复杂，分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病，其中脊髓型颈椎病容易引起胸部、腹部疼痛或不适，但胸痛也可能是其他疾病造成的，如心梗、胸膜炎等。若患者有颈椎病病史，在没有发生过外伤的情况下，出现胸痛的症状，是颈椎病引起的可能性更大。建议到骨科就诊，以免耽误病情，可以通过

颈椎病睡觉的正确睡姿？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

颈椎病的患者平时需要采取平卧位或者侧卧位。需要选择比较低的枕头，可以使颈椎保持自然的生理曲度。枕头需要完全填塞颈部空隙，防止颈椎悬空受力。枕头可以给予颈椎支持，防止颈椎出现疲劳的现象。侧卧时可以在两腿中间加枕垫可以缓解脊椎的压力，防止出现局部酸痛的症状。睡觉时避免使用过软的床铺，会加重颈椎病的症状，

女性右肩膀为什么会痛？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

导致女性右肩膀痛的原因有很多，首先可能是女性长时间的从事体力劳动，而且经常使右肩膀承受重力，从而造成右肩膀出现肌肉损伤所致。也可能是右肩膀自身出现了病变，例如右肩关节肿瘤、感染等，所以会引起局部疼痛。此外，胆囊炎、胆结石等胆道疾病发病过程中疼痛会放射至右肩膀。想要改善症状需要对症治疗，例如是肌肉损伤

伸指肌腱损伤怎么治疗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

伸指肌腱损伤的患者，如果是开放性损伤，需要在清创后，进行肌腱缝合。还要用石膏或者是铝板固定4～6周。如果是闭合性损伤也要固定4～6周。如果出现较大块的撕脱骨折，就要进行手术治疗，并在术后也要用石膏或者是铝片夹板固定。伸指肌腱损伤是临床上比较常见的骨科疾病，主要以开放性以及切割伤比较多，患者会有患处关

脊柱侧弯怎么办？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脊柱侧弯的患儿应该立即至医院采取骨科就诊，由临床医生针对患儿的病情进行详细的评估并选择相应的治疗方式，如果患儿的病情较轻可以采取支架或运动的方法进行矫正，可以锻炼肌肉力量矫正倾斜的骨骼，如果患儿治疗过程中出现了疼痛也可以酌情采用非甾体抗炎药，如对乙酰氨基酚、吲哚美辛等缓解疼痛。对于不适应保守治疗或保

颈肩综合症有什么症状？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

颈肩综合症会出现肩颈部的活动不利，颈部的麻木僵硬感，强行活动颈部时可能会导致肩部刺痒、疼痛的症状变严重，上肢麻木甚至出现的轻微震颤。这类疼痛症状可以通过外用活血化瘀的膏药贴或者口服非甾体类药物来缓解，也可以配合适当的体育锻炼，来疏通经络缓解僵硬。如果保守治疗效果比较微弱，一般可以通过手术来治疗。可以

脚踝水肿是什么原因造成的？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

通常脚踝出现水肿首先考虑为高血压，高血压患者长期服用钙通道阻滞剂类降血压药物会出现水肿的现象。其次患者出现水肿的现象还可能是肾功能损伤、心功能不全、下肢静脉曲张、深静脉血栓以及心力衰竭等疾病所致，可以入院进行尿常规、肾部彩超以及心脏彩超检查来诊断病因。如果确诊为肾功能损伤引起，则可能是肾盂肾炎、肾小

锻炼完肌肉酸痛怎么缓解？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

首先可以进行牵拉运动，或者是适当的按摩局部肌肉，使肌肉放松，同时使用冰袋冷敷肌肉，需要连续敷二十分钟左右，但是敷的时候需要隔着衣服或者毛巾，避免肌肉被烫伤，或者直接用冷水洗澡。其次，运动结束后的两个小时内需要大量的补充碳水化合物，有利于帮助肌肉恢复糖原水平，同时也可以适当的吃一些蛋白质食物，例如鸡蛋

骨膜炎怎么样治疗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

骨膜炎，若是由于运动量过大，损伤骨膜下软组织导致的症状，可以选择使用消炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊、小活络丸等药物进行对症治疗。若是由于细菌的化脓性感染导致的骨膜炎症状，建议及时进行抗生素治疗，可以选择头孢美唑、苯酰甲硝唑、头孢西丁、奥硝唑等抗生素药物进行治疗。若是由于慢性劳损导致的骨膜炎，可以选择

内八字脚是什么原因形成的？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

内八字脚可能是因为患儿不良的走路习惯造成，可表现为走路时喜欢脚尖向内，两只脚偏向对侧交替前行。也有可能是因为缺钙引起，因为儿童体内的钙元素严重低于正常值，影响骨骼的正常生长和发育，使患儿出现内八字脚的情况。还有可能是因为先天遗传因素导致，部分患儿先天发育异常，导致出生后有内八字脚的现象。建议家长平时

肩颈痛是怎么回事？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

肩颈痛可能是由于长时间的受凉或者是长期坐姿不良、过度劳累等因素导致。肌肉劳损、韧带拉伤也可导致肩颈痛，另外颈椎病、肩周炎、风湿性关节炎等疾病也都会出现肩颈疼痛的症状。如果患者出现肩颈疼痛，需要及时去医院进行检查，可以在医生的指导下进行针灸按摩以及热敷等理疗方法来调理。平时还需要注意休息，保证充足的睡

脚酸疼怎么缓解疼痛？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脚酸疼，适当的进行脚部按摩，穿着宽松舒适的鞋子，对于长时间站立，或者行走导致的症状，就能有一定的改善。若是由于坐骨神经痛引起的脚酸疼，需要及时对原发疾病进行治疗，可以使用活血止痛片、布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，具有一定缓解效果。若是由于长时间待在较为寒冷的环境中导致脚部受凉引起的症状，

枕神经痛怎么治疗？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

如果是颈椎病引起的枕神经压迫性疼痛，患者需要遵医嘱使用活血化瘀、消炎止痛的药物治疗，可以改善局部的血液循环、缓解神经受压，还可以减轻患者的疼痛。部分患者也可以应用营养神经的药物。颈椎病的患者日常生活中应该适当进行颈部的运动，避免长期保持一个姿势。颈部的按摩、推拿、牵引、针灸也是治疗枕后神经痛的方法之

半月板损伤的最好治疗是什么？

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

如果患者出现半月板损伤时，并且症状比较轻，一般可以使用药物进行治疗，常用的药物主要是双氯氨酚钠缓释片或是局部注射玻璃酸钠、口服壮骨关节丸等。并且需要和外用药膏进行联合治疗，常用的药膏有氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏。在使用药物治疗时还需要多做些膝关节的理疗措施，比如针灸、艾灸等，并且在活动时要使用护膝装备