发布于 2026-10-01
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老人摔倒骨裂需紧急制动并尽快就医，治疗包括复位固定、药物止痛、康复锻炼三阶段，同时辅以营养支持与防跌倒措施。
复位固定：无移位骨裂可采用石膏/支具外固定，移位明显者需手术复位内固定，固定期间避免负重活动。
药物止痛：急性期可用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但严禁自行服用，必须面诊辨证。中医可选用活血化瘀类方剂（如桃红四物汤加减）促进骨痂生长，严禁自行服用，必须面诊辨证。
循序渐进：固定解除后在康复师指导下进行关节活动度训练，逐步恢复肌肉力量，预防骨质疏松与深静脉血栓。
营养干预：补充钙（每日1000~1200mg）与维生素D（400~800IU），多食用牛奶、豆制品等富含钙质食物，促进骨骼修复。
环境改造：家中移除障碍物，加装扶手与防滑垫，夜间使用感应灯，降低跌倒风险。
定期监测：65岁以上老人建议每年检查骨密度，预防骨质疏松性骨折，平衡膳食与适度运动（如太极拳）可增强骨骼强度。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国骨质疏松性骨折诊疗指南(2021)[J].中华骨科杂志，2021，41(12)：721-730.
[2]《中医骨伤科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022，32-35.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022，108-112.
