发布于 2026-10-01
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黑眼圈可能是眼周血管淤血、眼周皮肤色素沉着或眼周结构阴影导致，中医多与肝肾亏虚、脾虚湿盛相关，西医常提示睡眠不足、过敏或慢性疾病等问题。
眼周皮肤薄，皮下血管扩张或淤血会透现青黑色。
熬夜、睡眠不足时眼周血液循环减慢，血液淤积形成青紫色黑眼圈。
过敏性鼻炎患者长期鼻塞，静脉回流受阻也会诱发血管型黑眼圈。此类黑眼圈晨起明显，按压会褪色。
眼周反复摩擦、日晒或炎症刺激会导致黑色素沉积。
揉眼习惯、过敏性皮炎或眼睑湿疹（湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症）等慢性刺激，会使皮肤基底层色素细胞活跃，形成棕黑色黑眼圈。此类黑眼圈持续时间长，按压不褪色。
眼周皮肤松弛、眼袋突出或泪沟凹陷会形成阴影。
年龄增长导致眼周皮肤胶原蛋白流失，或遗传因素使眼轮匝肌肥厚，会在眼下形成结构性阴影。此类黑眼圈常伴随眼周皮肤松弛，晨起不明显，随活动加重。
中医认为黑眼圈与肝肾不足（肝肾亏虚，精血不足，目失濡养）、脾虚湿盛（脾胃虚弱，水湿内停，气血运行不畅）相关。肝肾不足型常伴腰膝酸软、头晕耳鸣；脾虚湿盛型多有食欲不振、大便溏薄。
健脾益肾类方剂（如六味地黄丸、参苓白术散）需辨证使用，严禁自行服用。
参考文献：
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