发布于 2024-12-18
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郑州大学第一附属医院 急诊内科
建议患者可以尝试用热水泡脚,以加快肢体末梢血液流速,让淤积在下肢的血液尽快回流入心脏,从而改善脚肿的问题。晚上睡觉之前,可以将腿靠在墙上,维持倒立状态,也可改善脚肿的问题;也可在睡觉的时候,在腿部放置一个枕头抬高下肢,促进下肢静脉回流。按摩也是消肿的常用方法,主要针对涌泉穴、太溪穴等部位进行按摩,可以加快身体对于水液的代谢,帮助尽快消退水肿。