日照市中医医院 消化内科
橘子不能喝酸奶一起吃,也不会引起食物中毒,但是会导致消化不良,因为橘子当中含有维生素C,当酸奶遇到橘子时会发生硬化,影响身体健康,因为酸奶中的蛋白质与橘子中的果酸相融之后会产生凝固状态,导致胃无法吸收和消化,如果一定要吃橘子跟酸奶,建议中间间隔一个小时再食用。除了酸奶,橘子也不可以跟鸡蛋、胡萝卜一起食用。平时需要合理搭配水果蔬菜,让身体的营养达到均衡。
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