牙石简单的清除方式？

拔完牙能吃啥东西？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

拔完牙后可以进食蛋羹、馒头、米粥、煮烂的面条等易咀嚼的食物。拔牙后四小时内，可以适当的进食一些凉果汁、凉牛奶等，利用冷刺激血管收缩，以达到减轻肿胀、止血的效果。拔牙第三天可以进食富含营养、高蛋白质的食物，例如牛奶、菜肉粥、豆腐、西红柿、鸡蛋等。患者要注意禁食过烫、过硬的食物，禁烟禁酒，禁止辛辣刺激性

嘴巴苦可以吃什么改善？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

嘴巴苦的患者平时应选择吃些容易的食物改善，比如苹果、西红柿、牛奶、青菜粥、小米粥、南瓜粥、山药、鱼肉、米饭、馒头、青菜、白菜、芹菜、生菜、猕猴桃、火龙果、馄饨、烂面条等等，养成良好的饮食习惯，尽量避免吃辛辣刺激和生冷的食物，以免消化不良导致症状加重。如果患者嘴巴苦是由于口腔疾病引起的，比如牙龈炎，则

张嘴睡觉怎么纠正？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

如果患者张嘴睡觉是由于缺乏氧气导致的，可以通过睡眠监测进行调理，如果存在于重度缺乏，可以在夜间睡觉时佩戴呼吸机来改善通气功能，必要时还可以进行手术治疗。建议患者在睡觉时尽量侧躺睡觉，避免平躺，必要时可以佩戴U型枕来调整颈部姿势，避免舌后缀严重而影响通气功能。另外，如果患者是由于鼻炎引起的，还需要给予

宝宝舌苔黄厚怎么回事？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

宝宝舌苔黄的原因有很多，有生理性原因和病理性原因。生理性原因可能是因为进食一些带有黄色素的食物导致舌苔发黄，这种情况是正常现象，不用过于担心。病理性原因首先考虑可能是因为进食过多导致食物在胃肠道内过多蓄积，引发积食就会有舌苔发黄的情况。另外，宝宝舌苔发黄还有肯跟是因为上火或者体内湿热比较重。病理性原

拔牙之后吃什么食物比较好？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

一般患者拔完牙2小时之后才能够吃东西，此时进食一些流质的食物是比较好的，例如喝粥、喝牛奶果汁、吃面条、稀饭、鸡蛋羹等，也可以吃一些比较凉的食物，例如冰淇淋，这些食物可以帮助血管收缩，从而起到止血以及减轻肿痛的作用，包括吃一些新鲜的蔬菜，对患者也是有一定好处的，需要注意的是避免进食辛辣刺激性以及过于坚

早起口臭是什么原因？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

早起口臭常见原因，与胃肠道消化不良有关。有可能是患者睡觉前吃了太多油腻、辛辣且难以消化的食物，导致胃部消化不良，从而引起口臭问题。另外，患者如果存在牙龈病变，如牙龈出血、牙龈炎等，也是导致口腔的原因之一。还有部分患者是因为肝火旺盛，导致口腔内气味不佳。日常我们要注意保持口腔卫生，每次刷完牙后可以含漱

牙髓炎不治的后果是什么？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

牙髓炎不及时治疗会导致牙髓腔内感染发炎的组织继续坏死或渗出，渗出物会刺激根尖周组织产生根尖周炎。如果牙冠部破坏继续扩大，会导致牙齿崩脱，形成残根。若此时患者仍然没有治疗，会频繁出现牙痛和肿胀等不适的症状，甚至会严重影响进食、工作以及正常休息等。此外，当病情继续发展加重时，会出现根尖炎、口腔颌面部组织

牙龈快速止痛小妙招有什么？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

牙龈快速止痛小妙招包括使用生姜，取出一片新鲜的生姜，然后咬合放在牙疼的位置，具有良好的缓解疼痛的效果。还可以将味精取出少量之后涂抹在牙痛的位置上或将少量的味精放入杯子之后用开水融化，冷却之后可以含在口中进行漱口，也可以有效的止痛。此外，按压合谷穴，当出现压痛的时候用力的掐住合谷穴，能够缓解大约一半的

牙龈上火怎么办？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

牙龈上火如果不是很严重，可以食用一些清热去火的食物缓解症状，如西瓜、雪梨、柚子、火龙果等。如果上火症状比较严重，牙龈肿痛症状比较严重，可以适当服用一些清热解毒、消炎止痛的药物进行治疗，如人工牛黄甲硝唑、牛黄解毒片、黄连上清丸、清热解毒口服液、三黄片等。平时要注意多喝白开水，饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬

牙齿有洞很疼怎么办？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

牙齿有洞还疼一般是蛀牙，疼的厉害已经说明刺激到了牙神经，需要及时就医进行口腔的治疗，首先需要开髓引流，减轻髓腔的的压力，然后进行根管治疗，解决牙齿的炎症，等到根管治疗治疗好后需要进行牙洞的补充，或者直接换成牙套，术后还需要注意局部的消炎治疗，避免炎症，饮食上不要吃辛辣刺激的食物，最好先以清淡的食物为

牙痛怎么快速止痛？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

牙痛患者可服用消炎、止痛药物缓解，比如布洛芬、吲哚美辛等药物，缓解牙疼症状。如果是由于牙龈炎引起的牙痛现象，可用过氧化氢溶液含漱，清除口腔分泌物，杀菌、消炎治疗。如果是龋齿引起的疼痛现象，可进行手术填充，恢复牙齿原有的功能和形态，消除疼痛现象。如果是由于牙根尖周炎引起疼痛，需进行根管治疗。患者平时还

地图舌是什么意思？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

地图舌是患者舌部粘膜出现慢性炎症，从而导致舌头病变部位出现了圆形红斑，红斑边缘有黄白色的线条并且轻微隆起，看上去像地图模型上的国界，所以被称之为地图舌。该疾病多与营养缺乏、消化不良、体质孱弱等原因有关，并且会出现舌部疼痛、粘膜红肿的情况，所以饮食方面要注意营养、清淡、避免刺激。生活中注意口腔清洁、卫

口腔溃疡阶段颜色是什么？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

口腔溃疡会从颜色上出现改变，在临床上口腔黏膜正常的颜色是粉色，如果黏膜的颜色呈白色、褐色或者是黑色时，则说明黏膜的表层细胞出现了改变，可能与炎症有关，患者可以在医生的指导下服用一些抗炎药物进行治疗。如果口腔黏膜伴有白斑或者是增生性红斑的情况，则有可能是出现癌变。平时还需要注意口腔内部的清洁卫生，饮食

咬到嘴巴里的肉怎么办？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

咬到嘴巴里的肉不要慌张，首先观察口腔黏膜表面有没有被咬破，一般没有出血，问题就不大，可能会稍微有点疼痛，但是几天过后就会自行痊愈了，因此不必过于担心。若黏膜表面破溃出血，可以遵医嘱适量的涂抹一些消炎止痛药或者局部喷洒西瓜霜进行促进创口愈合，一般1-2周就会逐渐愈合，期间注意饮食清淡，尽量不要吃刺激性

下颌关节紊乱怎么治疗？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

患者这种情况可以先遵医嘱服用布洛芬、保泰松等消炎止痛的药物缓解症状，而且患者近段时间内需要调整自己的生活习惯，不能吃过于坚硬和需要多次咀嚼的食物，尽量吃一些容易消化和咀嚼的软烂食物，如米粥、面条等。患者在疾病急性发作的时候还可以进行局部的按摩、热敷。如果以上措施都没有明显的效果，或者是患者有关节结构

腮腺炎一般肿几天？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

腮腺炎肿几天是因人而异的，大多数患者会肿五到七天左右，如果存在相应并发症，肿胀时间会相应延长。腮腺炎起病大多较急，在1-3天会达到高峰，患者会有发热、头疼、局部肿胀、恶心呕吐、全身疼痛症状，严重会引起腮腺周围组织高度水肿，甚至可能会导致容貌变形，出现吞咽困难的情况。如果确诊腮腺炎，应该及时积极治疗，

早上起来口苦是什么原因？

唐震 副主任医师

海军军医大学附属长海医院 三甲

在早上起床后出现口苦的现象，首先考虑是由于口腔的卫生不良，导致口腔中的细菌滋生过度引起。还可以考虑是由于胆囊炎、胆结石等肝胆的疾病所致，并且幽门括约肌功能障碍、胃排空障碍等疾病也会导致口苦的症状出现。在出现口苦后，您需要及时去医院进行口腔摄片、肝胆彩超等检查。如果是由于口腔的卫生不良所致，则需要使用