发布于 2026-10-05
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出水痘需严格隔离至全部疱疹干燥结痂，避免搔抓引发感染，保持皮肤清洁，饮食清淡易消化，同时密切观察并发症风险。
出水痘期间需严格隔离，直至全部皮疹干燥结痂（通常病程约7~10天），避免传染他人。
未接种疫苗的密切接触者（尤其是孕妇、免疫功能低下者）需在接触后72小时内咨询医生评估是否需注射水痘-带状疱疹免疫球蛋白。
避免搔抓：瘙痒时可冷敷或外用炉甘石洗剂（需避开破溃处），严禁自行使用激素类药膏（如地奈德乳膏），以免加重感染风险。
清洁方式：用温水轻柔冲洗皮肤，避免搓擦，可用无菌棉签蘸生理盐水清理眼、鼻、口腔分泌物，防止继发细菌感染。
饮食原则：宜进食易消化、富含维生素的流质/半流质食物（如粥、蒸蛋、鲜榨果蔬汁），避免辛辣刺激、过烫食物，多饮水促进代谢。
休息要求：保证充足睡眠，避免剧烈运动，室内保持通风（每次30分钟），室温控制在22~26℃为宜。
需警惕肺炎、脑炎等严重并发症，若出现持续高热不退、呼吸困难、剧烈头痛、呕吐、意识模糊等症状，立即就医。儿童患者需特别注意是否合并皮肤细菌感染（表现为局部红肿化脓），成人患者需关注带状疱疹风险（出疹超过10天未愈需排查）。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.水痘诊疗方案(2023年版)[Z].2023.
[2]《皮肤性病学》(第9版)[M].人民卫生出版社， 2018.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社， 2022.
