发布于 2026-10-05
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中医科适用于调理慢性疲劳、体质虚弱、消化功能紊乱等情况，常见如脾胃虚弱、气血不足等问题，需经中医师辨证后开具方剂或中成药。
长期疲劳伴乏力、睡眠质量差、记忆力减退，中医认为多属「气虚血亏」或「肝郁脾虚」。
推荐方剂：四君子汤（党参、白术等，健脾益气）或归脾汤（黄芪、当归等，气血双补），严禁自行服用，必须面诊辨证。
长期消化不良、腹胀、腹泻或便秘交替，中医多从「脾胃失调」论治。
常见证型：
脾胃湿热型：舌苔黄腻、口苦，可用三仁汤（杏仁、白蔻仁等，化湿清热）；
脾胃虚寒型：怕冷、便溏，可用香砂六君子汤（木香、砂仁等，温中和胃），严禁自行服用，必须面诊辨证。
月经不调、经量少、更年期综合征等，中医以「气血调经」为核心。
经典方剂：逍遥散（柴胡、当归等，疏肝解郁）或乌鸡白凤丸（乌鸡、人参等，补气养血），严禁自行服用，必须面诊辨证。
日常推荐：
气虚体质：黄芪泡水（黄芪10g，补气固表）；
阴虚体质：百合麦冬茶（百合、麦冬各5g，滋阴润燥）；
痰湿体质：陈皮茯苓茶（陈皮3g、茯苓5g，化痰利湿），均需辨证后调整。
参考文献：
[1]国家中医药管理局.中医体质分类与判定[Z].2009.
[2]人民卫生出版社.中医内科学[M].第6版.北京：人民卫生出版社，2017：123-135.
[3]中国中西医结合学会.慢性疲劳综合征中西医诊疗指南[J].中国中西医结合杂志，2020，40(5)：529-534.
