发布于 2026-10-05
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眼压高需先明确病因，生理性波动无需用药，病理性升高可在医生指导下使用前列腺素类似物、β受体阻滞剂等药物，同时配合生活方式调整。
眼压高（医学称高眼压症）需先区分生理性波动与病理性升高。生理性波动多因情绪激动、熬夜等引起，通常无需药物；病理性升高（如青光眼）需药物干预，一线用药为前列腺素类似物（如拉坦前列素），可通过增加房水排出降低眼压；β受体阻滞剂（如噻吗洛尔）通过减少房水生成起效，适用于前列腺素类药物不耐受者。
儿童眼压高需优先排查先天性青光眼，避免自行使用成人降压药，需在眼科医生指导下使用碳酸酐酶抑制剂（如醋甲唑胺）短期控制眼压；孕妇及哺乳期女性禁用前列腺素类似物，可选用布林佐胺等局部用药。
中医认为眼压高与“肝郁气滞”“肝肾阴虚”相关，可在辨证后使用杞菊地黄丸（滋肾养肝）或珍珠母丸（平肝潜阳），但严禁自行服用，需由中医师面诊开具方剂。日常可饮用菊花决明子茶（菊花5g+决明子10g，开水冲泡）辅助缓解眼部不适。
无论是否用药，均需避免长时间低头、弯腰（如低头看手机、弯腰搬重物），减少眼压波动；保持情绪稳定，避免焦虑、愤怒等情绪刺激；饮食中控制盐分摄入（每日＜5g），避免大量饮用浓茶、咖啡。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.中国青光眼诊疗指南(2022年)[J].中华眼科杂志，2023，59(1)：1-10.
[2]《中医眼科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：89-92.
[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社，2022：123-125.
