发布于 2026-10-08
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小儿感冒咳嗽推拿手法主要包括开天门、推坎宫、揉膻中、按揉肺俞等基础操作，需根据症状虚实调整力度和频次。
操作：拇指指腹沿眉心向上直推至发际线，约30~50次。
作用：疏通经络，缓解发热、头痛。
位置：两乳头连线中点，胸骨中线上。
操作：掌根或拇指按揉1~2分钟，力度适中。
作用：宽胸理气，改善咳嗽、气喘。
位置：背部第3胸椎旁开1.5寸。
操作：拇指按揉两侧穴位各1分钟，透热为佳。
作用：宣肺止咳，缓解风寒/风热咳嗽。
位置：前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹。
操作：食中二指并拢推30~50次，至皮肤微红。
作用：清热解表，适用于风热感冒发热。
手法力度：婴幼儿轻柔（每分钟120~160次），儿童稍重（100~120次/分钟）。
禁忌情况：高热惊厥、皮肤破损、骨折等禁用。
配合治疗：推拿后多饮温水，风寒证可配合热敷，风热证可配合冷敷。
参考文献：
[1]国家中医药管理局.小儿推拿技术操作规范[Z].2018.
[2]中国中医药出版社.中医儿科学[M].2021：156-162.
[3]世界卫生组织.传统医学整合指南[R].2020：45-52.
