发布于 2026-10-08
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秋季腹泻多由轮状病毒感染引发，治疗需以预防脱水、对症护理为主，同时结合饮食调整与药物辅助，多数患者3~7天可逐渐恢复。
口服补液盐（ORS）：按说明书冲调，少量多次服用，能快速补充电解质与水分，预防脱水[1]。婴幼儿可在每次腹泻后喂服50~100ml，成人每次100~150ml。
避免单纯喝水：普通清水无法补充电解质，可能加重电解质紊乱，需优先选择专用补液盐。
益生菌制剂：如双歧杆菌三联活菌胶囊，可调节肠道菌群，缩短病程[2]。
蒙脱石散：空腹服用能保护肠黏膜，缓解腹泻症状，但需与益生菌间隔2小时以上。
退热与止泻：体温超过38.5℃时可服用对乙酰氨基酚（儿童需按体重调整剂量），严禁自行服用抗生素（病毒感染无效）。
清淡易消化饮食：急性期以米汤、稀粥、蒸苹果泥为主，避免油腻、生冷食物。
少量多餐原则：每日可进食5~6次，每次量少，减轻肠道负担。
乳糖不耐受者：可暂停乳制品，改用无乳糖奶粉或添加乳糖酶。
婴幼儿：及时更换尿布，每次便后用温水清洗臀部，涂抹护臀膏预防红臀。
老年人：密切监测血压、心率，若出现口干、尿量减少，提示脱水风险，需立即就医。
孕妇：腹泻持续超过3天或伴随腹痛、发热，应尽快联系产科医生。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国腹泻病诊疗指南(2020年版)[J].中华儿科杂志，2020，58(6)：405-410.
[2]中华医学会儿科学分会消化学组.中国儿童急性感染性腹泻病诊疗指南(2019年)[J].中华儿科杂志，2019，57(12)：895-901.
