发布于 2026-03-27
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茂名市人民医院 普通内科
感冒是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质,有助于补充人体的能力,提高身体素质。但是吃的时候要注意适量,不要吃太多,因为感冒期间人体消化能力会下降,吃多了容易引起消化不良的症状,从而不利于疾病的恢复。建议在感冒期间应该多喝水,可以促进身体新陈代谢,还可以吃点含有丰富维生素的蔬菜水果,避免吃油腻以及高脂肪类的食物,日常要注意保暖,避免受凉而导致症状严重。
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