发布于 2026-10-09
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咽炎可能导致打呼噜，因咽部炎症引发黏膜肿胀、分泌物增多，阻塞气道空间，气流通过时振动产生鼾声。儿童及成人均可因慢性咽炎或急性发作出现此症状，需结合具体情况评估。
咽炎时咽部黏膜充血水肿（黏膜充血水肿：咽部血管扩张导致的肿胀状态），扁桃体肿大或腺样体增生（儿童常见）会进一步缩小气道间隙，气流通过狭窄通道时形成湍流，振动软组织产生鼾声。急性咽炎伴随分泌物增多时，气道阻塞更明显，可能出现暂时性打鼾。
儿童腺样体肥大常与慢性咽炎反复发作相关，腺样体增生会直接阻塞后鼻孔，导致睡眠时张口呼吸、打鼾甚至呼吸暂停（阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：OSAHS，睡眠中反复出现气道阻塞）。成人慢性咽炎患者若伴随扁桃体肥大、舌根后坠，也可能诱发打鼾，尤其肥胖或长期吸烟人群风险更高。
若打鼾伴随张口呼吸、睡眠憋醒、白天嗜睡，需排查咽炎是否合并扁桃体肿大或OSAHS。日常可通过温盐水漱口（缓解咽部炎症）、抬高床头（减少反流刺激）、控制体重（降低气道脂肪堆积）改善症状。儿童需警惕腺样体面容（腺样体面容：长期张口呼吸导致的上颌前突、牙列不齐），成人应及时就医检查喉镜或睡眠监测。
慢性咽炎需针对病因治疗（如过敏者规避过敏原、反流者抑酸治疗），严禁自行服用抗生素或中成药，必须面诊辨证（辨证：中医根据症状综合判断证型）。若打鼾严重影响生活质量，需通过手术切除增生组织或使用持续正压通气（CPAP）改善通气。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征诊治指南(2020年修订版)[J].中华结核和呼吸杂志，2021，44(2)：105-114.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：124-126.
[3]中国医师协会睡眠医学专业委员会.儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征诊疗指南(2022)[J].中华儿科杂志，2022，60(5)：345-351.
