发布于 2026-10-10
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小孩腹泻拉脱水需立即补水防休克，优先口服补液盐，同时调整饮食，严重时送医。
首选口服补液盐：按说明书冲调，少量多次喂服（每次5~10ml，间隔5~10分钟），婴幼儿可用滴管或勺子喂。WHO推荐口服补液盐Ⅲ（ORS III）能快速补充电解质，预防脱水[1]。
避免单纯喂水：清水无法补充钠、钾等电解质，可能加重低钠血症。
继续喂养原则：6个月以上患儿可继续吃日常食物，如粥、面条、烂饭等易消化食物，少量多餐。
暂停高糖高脂食物：如牛奶、果汁、油炸食品，以免加重腹泻。母乳喂养婴儿可继续母乳，无需停喂[2]。
轻度脱水：尿量减少（比平时少1/3）、口唇稍干、哭时有泪。
中度脱水：尿量明显减少、口唇干裂、眼窝凹陷、精神萎靡。
重度脱水：无尿、四肢冰凉、皮肤弹性极差，需立即送急诊。
持续呕吐无法进食、腹泻超过24小时无改善。
出现发热（体温＞38.5℃）、血便或黏液便。
婴幼儿（＜1岁）、孕妇、老人或慢性病患者脱水风险更高，建议2小时内就医。
参考文献：
[1]世界卫生组织.口服补液盐治疗腹泻病指南[R].2021：1-12.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：105-110.
