发布于 2024-12-14
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宿迁市第一人民医院 消化内科
胃炎想要养胃,首先需要选择易消化、含有较多蛋白质、有膳食纤维和维生素的食物,其中包括:山药、青菜、红枣、苹果、馒头、牛奶、小米、胡萝卜、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、西蓝花和芹菜等,吃饭的时候需要细嚼慢咽,不要暴饮暴食和吃酸性、寒凉的、辛辣刺激的食物,日常需要注意腹部的保暖,如果有在吃保护胃胃黏膜的药物,需要按时按量的服用,建议不要喝酒抽烟、喝咖啡和浓茶,如果胃炎复发需要及时的就医进行治疗,如果不及时治疗很容易导致病情加重,甚至出现胃溃疡等。
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