发布于 2026-04-10
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济南市第二人民医院 眼科
近视的人群应该注意养成良好的用眼习惯来保护视力,预防近视进一步加重。首先应该去医院进行验光,并佩戴度数合适的近视眼镜。平时注意严禁长时间在灯光昏暗的环境下或有强光照射的条件下看书、手机等,也不宜长时间的阅读书报或看电子设备。如果出现用眼疲劳时,可以通过按摩眼眶、使用滴眼液滴眼等方法缓解眼部疲劳,并注意保持休息。近视的人也可以多吃富含胡萝卜素的食物,对于改善视力也有一定的帮助。
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眼科
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