发布于 2026-10-13
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得了肠炎需根据病因对症治疗,轻度可通过饮食调节、补液缓解,感染性肠炎需抗感染,慢性肠炎需长期管理,严重时需及时就医。
肠炎分为感染性(细菌/病毒/寄生虫)、非感染性(饮食不当/药物刺激/自身免疫)等类型。感染性肠炎需通过粪便检查明确病原体,如细菌感染可遵医嘱使用抗生素(如诺氟沙星),病毒感染以对症支持为主。非感染性肠炎需避免诱发因素,如乳糖不耐受者减少乳制品摄入。
补液与电解质:腹泻严重时需口服补液盐(ORS)预防脱水,婴幼儿可少量多次喂服米汤+盐水混合液。
饮食调整:急性期以清淡流质(米汤、稀藕粉)为主,缓解期逐步过渡到低脂少渣半流食(粥、软面条),避免生冷辛辣及油腻食物。
药物辅助:蒙脱石散可吸附病原体保护肠黏膜,益生菌(如双歧杆菌三联活菌)调节肠道菌群,腹痛明显时可短期服用解痉药(如颠茄片)。
儿童与老年人:婴幼儿腹泻需警惕脱水,建议每4小时监测尿量,尿量减少提示脱水需就医;老年人感染性肠炎易并发败血症,需尽早就诊。
慢性肠炎管理:反复发作需排查炎症性肠病(如克罗恩病),可在医生指导下使用氨基水杨酸制剂(如美沙拉嗪)或免疫抑制剂。
卫生习惯:饭前便后洗手,生熟食物分开处理,避免生食海鲜。
规律饮食:避免暴饮暴食,减少外卖等高油高盐食品摄入。
及时就医指征:持续高热(>38.5℃)、便血、剧烈腹痛、脱水症状(口干/尿少/皮肤弹性差)需立即就诊。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国急性感染性腹泻诊疗指南(2018年版)[J].中华急诊医学杂志,2018,27(8):865-869.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社,2021:189-192.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:123-125.















