发布于 2026-10-14
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月经周期规律者，排卵期通常在月经结束后7~10天左右，但受个体差异影响，可能提前或推迟1~2天。
原理：排卵后卵巢分泌孕激素，使基础体温上升0.3~0.5℃，形成双相体温曲线。
应用：月经周期第1天开始测量体温，排卵后体温持续升高≥11天提示排卵成功。
周期规律者（28~30天）：排卵期约在第14~16天（月经结束后7~10天）。
周期不规律者：需结合排卵试纸或B超监测。
促黄体生成素（LH）峰值触发排卵，通常出现在月经前14天左右。
情绪、压力等因素可能导致LH提前或延迟分泌。
参考文献:
[1]中华医学会妇产科学分会.妇产科学[M].北京:人民卫生出版社，2021:34-38.
[2]WHO.人类生殖系统疾病诊疗指南[R].2020:12-15.
