发布于 2026-10-14
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孕妇腹泻需优先通过饮食调整和补液缓解，轻度症状可服用蒙脱石散保护肠黏膜，严重时需在医生指导下使用布拉氏酵母菌等益生菌，严禁自行服用止泻药或抗生素。
补充水分与电解质：腹泻易导致脱水，建议饮用温开水、淡盐水或口服补液盐（ORS），少量多次饮用避免呕吐。
调整饮食结构：暂时禁食油腻、辛辣、生冷食物，可选择白粥、面条、蒸苹果等易消化食物，减轻肠道负担。
蒙脱石散：物理性止泻，吸附病菌和毒素，不被人体吸收，孕期相对安全，需遵说明书服用。
益生菌制剂：布拉氏酵母菌（如亿活）等益生菌可调节肠道菌群，缓解感染性腹泻，需冷藏保存。
严禁自行用药：洛哌丁胺（易蒙停）等强效止泻药可能抑制肠道蠕动，加重感染风险；抗生素需医生评估后使用，避免影响胎儿。
孕期注意饮食卫生，生熟分开，避免生食；
腹部保暖，避免受凉刺激肠道；
记录腹泻次数、性状及伴随症状，便于医生诊断。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.妊娠期腹泻临床诊疗指南(2023)[J].中华妇产科杂志，2023，58(3)：201-205.
[2]中国营养学会妇幼营养分会.中国孕期妇女膳食指南(2022)[J].营养学报，2022，44(2)：101-105.
