发布于 2026-10-14
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成年人高血压诊断标准为诊室测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，儿童青少年参考年龄别血压百分位标准。日常需定期监测血压，规范诊断流程：非同日3次测量血压均达上述标准可确诊，单次升高可能受情绪、运动等影响。
采用经认证的电子血压计测量坐位上臂血压，收缩压（高压）≥140mmHg和/或舒张压（低压）≥90mmHg即可诊断高血压。需注意测量前避免吸烟、喝咖啡，保持安静休息5-10分钟，连续测量2-3次取平均值。
居家测量推荐使用上臂式电子血压计，连续测量7天，取后6天平均值。收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg时需警惕高血压，130-134/80-84mmHg为正常高值，需定期复查。儿童青少年血压需结合年龄、性别对照生长曲线，参考《中国儿童青少年高血压防治指南》标准。
24小时动态血压监测更能反映真实血压波动，诊断标准为：24小时平均收缩压≥130mmHg、白天≥135mmHg、夜间≥120mmHg。高血压患者日常需注意避免熬夜、高盐饮食等诱因，及时干预可降低心脑血管风险。
糖尿病、慢性肾病患者即使血压轻度升高（130-139/80-89mmHg）也需启动干预；妊娠期女性血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期，产后12周复查确认是否持续高血压。高血压诊断需排除测量误差、白大衣效应等干扰因素，必要时结合动态血压监测明确诊断。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国循环杂志，2019，34(12):1135-1170.
[2]中国医师协会高血压专业委员会.中国动态血压监测指南[J].中华高血压杂志，2020，28(5):435-442.
[3]《中国儿童青少年高血压防治指南》编写组.中国儿童青少年高血压防治指南[J].中华儿科杂志，2021，59(6):501-508.
