发布于 2026-10-16
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妈妈感冒后通常可以继续给宝宝喂奶，感冒病毒一般不会通过乳汁传播给宝宝，反而能让宝宝获得一定免疫力，但需注意防护措施。
感冒多由病毒引起，如鼻病毒、流感病毒等，这些病毒主要通过呼吸道飞沫传播，而非乳汁。世界卫生组织（WHO）研究表明，母乳中含有抗病毒抗体，能增强宝宝免疫力，即使妈妈感冒期间，继续哺乳反而有利于宝宝健康[1]。
妈妈哺乳时应佩戴口罩，勤洗手，避免对着宝宝咳嗽或打喷嚏。若症状严重需服药，应选择哺乳期安全药物，如对乙酰氨基酚（缓解发热头痛）、布洛芬（退烧止痛），严禁自行服用复方感冒药或抗生素，用药前需咨询医生[2]。
若妈妈感染流感病毒且持续高烧（体温≥39℃）、服用可能影响宝宝的药物（如某些抗病毒药），或出现严重并发症（如肺炎），需暂停哺乳24~48小时。暂停期间应定时吸奶保持乳汁分泌，恢复后再继续哺乳[3]。
感冒期间妈妈需保证充足休息，多喝温水，饮食清淡易消化。可适当补充维生素C（如新鲜水果）帮助恢复，室内保持通风，湿度维持在40%~60%，减少宝宝感染风险。若症状超过1周未缓解，应及时就医排查其他疾病[4]。
参考文献:
[1]世界卫生组织. 母乳喂养与传染病[R]. 2021:1-15.
[2]中国营养学会妇幼分会. 哺乳期用药安全指南[J]. 中华儿科杂志，2020，58(3):189-192.
[3]美国儿科学会. 哺乳期常见疾病管理手册[M]. 2022:45-50.
[4]《中医妇科学》(十四五规划教材). 人民卫生出版社，2021:123-125.
