发布于 2026-10-16
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感冒严重时需及时缓解症状并排查病因，普通感冒可通过休息、补水、对症用药改善，流感或合并细菌感染需就医，婴幼儿、老年人等特殊人群应优先专业评估。
出现持续高热（39℃以上）超过3天不退、剧烈咳嗽伴胸痛或呼吸困难、严重头痛呕吐、意识模糊等症状，可能提示肺炎、心肌炎等并发症，需立即前往医院检查血常规、胸片等，严禁自行服用抗生素。
退热止痛：体温超过38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童需按体重计算剂量），避免重复使用含相同成分的复方感冒药。
缓解鼻塞流涕：生理盐水洗鼻（婴幼儿可用喷雾型）、含伪麻黄碱的滴鼻剂（连续使用不超过3天），孕妇禁用含伪麻黄碱药物。
止咳祛痰：干咳可用右美沙芬（痰多者禁用），痰多者选择氨溴索或乙酰半胱氨酸，中成药如急支糖浆需辨证使用。
儿童：6岁以下避免复方感冒药，可用单一成分药物，保持室内湿度50%~60%，避免捂汗。
老年人：慎用含抗组胺药的复方制剂，可能加重便秘或尿潴留，优先选择缓释剂型。
孕妇：退热首选对乙酰氨基酚，禁用阿司匹林（可能影响胎儿）及含金刚烷胺的抗病毒药。
保证每日1500~2000ml温水摄入，饮食清淡易消化，补充维生素C（每日100~200mg）。
避免劳累，保证7~8小时睡眠，感冒期间暂停剧烈运动，康复后逐步恢复锻炼。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.流行性感冒诊疗方案(2020年版)[J].中国全科医学，2020，23(15):1843-1848.
[2]《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》编写组.中国儿童普通感冒规范诊治专家共识(2013年版)[J].中华儿科杂志，2013，51(12):906-910.
[3]中华中医药学会.中成药临床应用指南·感冒[J].中医杂志，2021，62(18):1593-1598.
