发布于 2026-10-20
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预防腮腺炎传染需从疫苗接种、日常防护、环境消毒三方面入手，及时接种疫苗可有效降低感染风险，避免与患者密切接触，保持环境清洁通风。
儿童基础免疫：国家免疫规划要求儿童在18月龄和6岁各接种1剂含腮腺炎成分的联合疫苗（如麻腮风疫苗），可提供至少10年以上的保护力。未完成接种的儿童应尽快补种，家长需核对《儿童预防接种证》记录。
成人补种建议：未患过腮腺炎且无疫苗接种史的成年人（尤其是学生、医护人员等高危人群），可咨询疾控中心接种单价腮腺炎疫苗或含腮腺炎成分的联合疫苗。
隔离患者：发病期（腮腺肿大前1天至消肿后3天）患者需居家隔离，避免前往学校、工作场所等人群密集处，直至腮腺肿胀完全消退。
减少接触频次：避免与患者共用餐具、毛巾、水杯等个人物品，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡，接触后及时用肥皂水洗手。
通风消毒：每日开窗通风2~3次，每次30分钟以上，保持室内空气新鲜；对患者居住环境的桌面、门把手等高频接触表面，可用含氯消毒剂（如84消毒液）擦拭消毒。
增强免疫力：均衡饮食，保证蛋白质、维生素摄入（如新鲜蔬果、优质蛋白），规律作息，适度运动，避免过度疲劳，提升自身抵抗力。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明(2021年版)[J].中国疫苗和免疫，2021，27(1)：1-20.
[2]中华医学会儿科分会感染学组.流行性腮腺炎诊疗指南(2020年版)[J].中华儿科杂志，2020，58(6)：423-427.
