发布于 2026-10-20
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在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。
理想血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。
正常血压：收缩压120~129mmHg且舒张压<80mmHg。
高血压前期：收缩压130~139mmHg或舒张压80~89mmHg，此阶段需通过生活方式干预预防进展。
1级高血压（轻度）：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg。
2级高血压（中度）：收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg。
3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，需立即就医。
糖尿病/肾病患者：无论年龄，血压控制目标<130/80mmHg。
老年人（≥65岁）：收缩压控制在140~150mmHg，舒张压<90mmHg（合并并发症者遵医嘱）。
儿童青少年：参考同年龄性别第95百分位数，超过则需进一步检查。
动态血压监测：24小时平均血压≥135/85mmHg可确诊，单次测量受情绪、运动影响大。
排除继发性因素：突然升高的血压需排查肾脏疾病、内分泌疾病等，不可仅靠一次测量诊断。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国循环杂志，2019，34(6):524-545.
[2]中国医师协会高血压专业委员会.中国高血压防治指南2018修订版解读[J].中华内科杂志，2019，58(7):489-494.
[3]中国疾病预防控制中心.中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)[R].2021:12-15.
