淮安市第一人民医院 妇产科学
女性出现卵巢早衰的现象,平时要多喝豆浆、蜂王浆,多吃黄豆、黑豆、豆皮、豆腐等豆制品,此类食物中含有丰富的植物雌激素和动物雌激素,有利于调节人体激素水平,改善雌激素水平不足的现象。此外平时还要多吃牛油果、榴莲、芒果、猕猴桃、芒果、蓝莓、柠檬,有利于为人体补充丰富的维生素c、维生素d、维生素e,具有延缓衰老的功效。此外患者还要在医生的建议下,适量服用雌激素,有利于延缓卵巢早衰。
北京中医药大学东直门医院
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