发布于 2026-10-21
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头痛治疗需根据类型选对方法，急性发作期以药物缓解为主，慢性头痛需结合生活方式调整与病因干预，儿童青少年需特别注意睡眠与用眼习惯。
非特异性止痛药：布洛芬、对乙酰氨基酚等（注意：对乙酰氨基酚过量伤肝，布洛芬可能刺激胃黏膜，需遵说明书）。
特异性止痛药：曲坦类药物（如舒马曲坦）仅适用于偏头痛急性发作，严禁自行服用。
中成药：正天丸、川芎茶调散等（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
物理治疗：冷敷或热敷额头（偏头痛用冷敷，紧张性头痛用热敷），按摩太阳穴、风池穴等。
生活方式调整：规律作息避免熬夜，减少咖啡因、酒精摄入，保持情绪稳定。
儿童特殊注意：儿童头痛多与视力疲劳、鼻窦炎有关，需检查视力和鼻腔健康。
头痛突然剧烈发作（如"一生中最痛的头痛"），伴随呕吐、肢体麻木。
头痛持续超过3天无缓解，或每周发作超过4次。
50岁后新发头痛，或有肿瘤、高血压病史者。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国偏头痛诊疗指南(2023版)[J].中华神经科杂志，2023，56(3):201-210.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021:123-128.
[3]中国儿童头痛诊疗专家共识(2022)[J].中华儿科杂志，2022，60(5):421-426.
