要想防止牛皮癣的扩散患者首先应该注意保湿包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥，牛皮癣会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。。。。。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。一些患者表示，压力大的时候会感觉到牛皮癣会更严重，虽然目前还没有什么依据证明，但是也足以说明学会给自己减压也可以有效防止牛皮癣的扩散。。。。。牛皮癣患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做，禁止用手挠。有规律地洗澡也有利于牛皮癣患者的治疗，切记用温水。牛皮癣的主要病因包括遗传、感染、内分泌、免疫、神经精神等。这些都是牛皮癣的发病的外部诱因。牛皮癣是内因和外因共同起作用的结果。经过多年临床症状的统计，临床治疗的经验以及中医经典的学习，发现牛皮癣患者发病及复发的真正因素是――脾肾阳虚。牛皮癣的内部病根不除，只是消除皮肤表面症状，牛皮癣反复发作问题自然不能真正解决了。所以治疗牛皮癣的首先要选择扶阳的方法和药物。
