发布于 2026-10-23
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得了鼻炎需结合类型规范治疗，过敏性鼻炎需规避过敏原，慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物干预缓解，日常注意鼻腔保湿与环境管理。
鼻炎分过敏性（接触过敏原后发作，如花粉、尘螨）、感染性（感冒后持续鼻塞流涕）、慢性非过敏性三类。过敏性鼻炎需规避过敏原（如戴口罩、定期除螨），感染性鼻炎可遵医嘱用生理盐水冲洗鼻腔，每日2次清洁分泌物。慢性鼻炎（如肥厚性鼻炎）需评估鼻黏膜状态，必要时配合鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）。
药物治疗需遵循「阶梯式」原则：轻度症状可使用生理盐水洗鼻（每日1~2次，水温37℃左右）；中重度过敏性鼻炎需在医生指导下使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用激素（严禁自行服用，必须面诊辨证）。儿童用药需按年龄体重调整剂型，避免使用成人药物。日常鼻腔保湿可通过室内加湿（湿度保持40%~60%）、避免辛辣刺激饮食（减少鼻黏膜充血）。
孕妇、哺乳期女性需咨询医生后用药，优先选择生理盐水洗鼻等物理方式。长期鼻炎患者需定期复查鼻黏膜状态，警惕鼻息肉、鼻窦炎等并发症。合并哮喘的患者需同步管理呼吸道症状，避免接触冷空气、二手烟等诱发因素。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(11):1079-1095.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021:89-95.
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