发布于 2026-10-23
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婴儿3个月腹泻时，优先选择母乳或无乳糖配方奶喂养，辅食可暂停，必要时遵医嘱添加口服补液盐预防脱水。
母乳优先：母乳易消化且含免疫因子，腹泻期间继续母乳喂养更佳，无需轻易停喂。
配方奶选择：若母乳不足，可改用无乳糖配方奶粉（乳糖不耐受时适用），避免加重肠道负担。
暂停辅食：腹泻期间应暂停米粉、果泥等辅食，待症状缓解后再逐步恢复。
少量多次：每次喂奶量减少1/3，增加喂养频率（如每2~3小时1次），避免宝宝因饥饿哭闹加重肠道负担。
口服补液：遵医嘱补充口服补液盐Ⅲ（ORS），按说明书冲调，预防脱水（脱水表现：尿量减少、口唇干燥、精神萎靡）。
益生菌辅助：在医生指导下服用布拉氏酵母菌散或双歧杆菌三联活菌胶囊（需冷藏保存），调节肠道菌群。
焦米汤：大米炒至焦黄后煮水，含碳水化合物和少量电解质，适合轻度腹泻。
山药粥：山药去皮蒸熟碾泥，加入少量温水调成糊状，健脾止泻（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
暂停添加新辅食：若宝宝正在尝试新食物（如米粉、蛋黄），腹泻期间需立即停止，避免过敏或刺激肠道。
臀部护理：每次排便后用温水清洗臀部，涂抹氧化锌软膏，预防红臀（尿布疹）。
及时就医指征：若出现腹泻持续>3天、高热（>38.5℃）、呕吐频繁、血便或精神差，需立即就诊。
参考文献：
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：105-108.
[2]国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性腹泻诊断治疗指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(10)：721-725.
[3]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.
