发布于 2026-10-27
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感冒时可以继续母乳喂养，病毒不会通过母乳传染给宝宝，反而能让宝宝获得母体抗体增强免疫力。
母乳中含有抗体、免疫细胞等活性物质，能帮助宝宝抵御感冒病毒侵袭。即使妈妈感冒，母乳中的保护性成分依然存在，且不会通过哺乳传播病毒。世界卫生组织（WHO）建议，即使在哺乳期感染呼吸道疾病，仍应坚持母乳喂养，无需暂停。
正确防护：妈妈需勤洗手、戴口罩，咳嗽时用纸巾遮挡，避免直接对着宝宝呼吸。
补充水分：多喝温水、清淡汤类，保持乳汁充足且质量稳定。
药物选择：若需用药，优先选择单一成分药物（如对乙酰氨基酚），严禁自行服用复方感冒药，需咨询医生或药师。
高烧或严重症状：体温超过38.5℃且持续不退时，应及时就医，遵医嘱用药，期间可暂停哺乳1次（将乳汁挤出），恢复后再继续。
宝宝异常反应：若宝宝出现持续拒奶、呼吸急促等症状，需立即联系儿科医生。
按需哺乳：宝宝饥饿时优先哺乳，避免因担心传染而减少喂养次数。
增强体质：妈妈注意休息，饮食均衡，多摄入富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），帮助身体恢复。
参考文献:
[1]世界卫生组织. 母乳喂养与呼吸道感染[R]. 2021:1-15.
[2]《中国居民膳食指南（2022）》[M]. 人民卫生出版社，2022:89-92.
[3]美国儿科学会. 哺乳期用药安全指南[J]. 儿科学杂志，2020，115(3):456-462.
