发布于 2026-10-27
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干燥性鼻炎需通过鼻腔保湿、规避刺激因素、局部修复黏膜联合干预，规范护理可快速缓解不适，减少复发。
生理盐水鼻腔冲洗：使用0.9%浓度的等渗生理盐水（和人体体液渗透压一致的盐水，不会刺激鼻黏膜）冲洗鼻腔，每日1~2次，可清理鼻腔干痂、减少粉尘残留，儿童需使用专用喷雾型冲洗器避免呛咳。
油性滴鼻剂保湿：可使用复方薄荷油滴鼻剂润滑黏膜，软化干痂，注意避免使用含血管收缩剂的滴鼻产品，连续使用不超过7天，防止诱发药物性鼻炎。
环境湿度调整：使用加湿器将室内湿度维持在50%~60%，避免长期处于空调、暖气直吹的环境，外出粉尘较大时佩戴医用外科口罩阻隔刺激。
局部可使用重组人表皮生长因子凝胶涂抹鼻黏膜，促进破损黏膜修复，合并感染时可在医生指导下局部使用抗生素软膏。中医辨证属燥邪犯肺（燥邪损伤肺部津液，导致鼻窍失于滋润）者，可选用润燥生津类方药，严禁自行服用，必须面诊辨证。儿童用药需严格遵医嘱调整剂量，避免自行使用成人药物。
日常需纠正挖鼻孔、用力擤鼻涕的不良习惯，减少鼻黏膜机械性损伤；戒烟并避免吸入二手烟，减少接触香水、消毒剂等刺激性气体。饮食上可适当补充维生素A、维生素B2、维生素C，帮助维持黏膜上皮正常代谢，儿童需避免挑食，减少辛辣刺激食物摄入。
干燥性鼻炎的干预核心是长期维持鼻黏膜湿润状态，规范护理联合针对性用药可快速缓解不适，若持续出现涕中带血、鼻塞加重等症状需及时就医排查其他病变。
参考文献：
[1] 中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会鼻科组，中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会鼻科学组.中国变应性鼻炎诊断和治疗指南(2022年，修订版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(2)：106-129.
[2] 熊大经，刘蓬.中医耳鼻咽喉科学[M].北京：中国中医药出版社，2021：102-105.
