发布于 2026-04-10
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淮安市第一人民医院 产科
女性在进入绝经期后受到体内激素水平的改变,会出现食欲不振、皮肤松弛、干燥、失眠多梦、抵抗力下降等症状,而且月经周期会发生紊乱,一开始月经持续时间会变短、月经量减少,直至闭经,此外还会对女性神经系统造成影响,会出现容易生气、烦躁不安等症状。在进入绝经期后需要调整好心态,饮食上以清淡为主,可以适当多吃点含有蛋白质的食物,并加强锻炼,对病情恢复有益。
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