淮安市妇幼保健院 妇科
经前乳房胀痛的女性可以通过改善生活方式的方法来调理,如保持作息规律、每天早睡早起保证充足的休息时间,尽量穿着宽松舒适的内衣,保证自己的心情舒畅,避免劳累,避免精神紧张,避免食用过冷过热的或刺激性的食物等都有助于缓解经期的乳房胀痛。很多女性在经期都会出现该症状,这是一种由于经期体内激素水平变化所引起的一种正常的生理现象。
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