发布于 2026-11-04
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早孕一般指妊娠12周（84天）以内的早期阶段，此时期胚胎着床后处于器官分化关键期，需重点关注健康管理。
国际妇产科联盟（FIGO）将妊娠分为三个阶段：妊娠1~12周为早期妊娠（即早孕），13~27+6周为中期妊娠，28周及以后为晚期妊娠。临床常用末次月经第1天至12周+6天作为早孕范围，因排卵日与月经周期存在个体差异，B超检查确认孕周更准确。
胚胎发育：妊娠第1~8周为胚胎期，第9~12周为胎儿期，此阶段胚胎从单细胞发育为初具人形，胎盘逐渐形成并开始分泌激素维持妊娠。
母体反应：多数孕妇出现停经、恶心呕吐（妊娠反应）、乳房胀痛等症状，基础体温持续升高是重要体征之一，需注意与感冒、内分泌疾病等鉴别。
关键检查：停经6周左右需进行B超检查确认宫内妊娠及胎心搏动，血HCG（人绒毛膜促性腺激素）翻倍情况可辅助判断胚胎发育。
生活建议：避免剧烈运动，补充叶酸（每日0.4mg）预防神经管畸形，均衡饮食控制体重增长，定期产检监测血压、血糖变化。
出现阴道出血、剧烈腹痛、高热（＞38℃）、严重呕吐无法进食等症状时，需立即就医排查宫外孕、先兆流产等风险。有高血压、糖尿病等基础疾病者，建议孕前3个月咨询医生调整用药方案。
参考文献：
[1]中华医学会妇产科学分会.妇产科学(第九版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：56-68.
[2]王艳霞，刘兴会.妊娠早期临床实践指南[J].中华妇产科杂志，2021，56(3)：189-194.
[3]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：11-15.
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