发布于 2026-11-09
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宝宝腹泻护理需从饮食调整、预防脱水、观察症状三方面入手，同时避免滥用药物，严重时及时就医。
继续喂养原则：腹泻期间无需禁食，应继续给予日常饮食，如母乳、配方奶、辅食等，以保证营养摄入和肠道功能恢复（中国居民膳食指南2022版）。
暂停高纤维食物：暂时避免油腻、生冷、高糖食物，可选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐减轻肠道负担。
口服补液优先：首选口服补液盐Ⅲ（ORSⅢ），按说明书冲调后少量多次喂服，每次腹泻后补充50~100ml（根据宝宝年龄调整），预防脱水。
观察脱水信号：若宝宝出现尿量减少、口唇干燥、精神萎靡等症状，需立即就医（国家卫健委儿童腹泻诊疗指南2021版）。
及时清洁更换：每次排便后用温水轻柔冲洗臀部，用柔软毛巾吸干水分，避免用力擦拭造成皮肤破损。
隔离防护措施：可涂抹氧化锌软膏或凡士林形成保护膜，减少粪便刺激，预防红臀（WHO儿童腹泻病管理指南2023版）。
益生菌辅助治疗：可在医生指导下服用含双歧杆菌、布拉氏酵母菌的益生菌制剂，调节肠道菌群平衡（《中国儿童急性感染性腹泻病诊疗指南》2022版）。
需就医的情况：腹泻持续超过2天、高热不退、呕吐严重无法进食、大便带血或黏液，应尽快前往正规医疗机构诊疗。
参考文献：
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：56-58.
[2]国家卫生健康委员会.中国儿童急性感染性腹泻病诊疗指南（2021年版）[J].中华儿科杂志，2021，59(10)：789-793.
[3]World Health Organization.Guidelines for the management of childhood diarrhea[R].Geneva：WHO Press，2023：12-15.
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