发布于 2026-11-11
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急性鼻炎俗称“感冒鼻塞”，常用治疗方法以对症支持、缓解症状、缩短病程为主，包含局部护理、药物干预、生活调护三类核心方案。
生理盐水鼻腔冲洗（用等渗温盐水冲洗鼻腔内分泌物的物理护理方式）是各年龄段急性鼻炎患者的首选基础护理手段，可直接冲除鼻腔内附着的病毒、炎性分泌物，减轻鼻黏膜肿胀，缓解鼻塞、流涕症状。儿童需使用专用的低压冲洗装置，避免压力过大造成耳痛或黏膜损伤，成人可选择常规洗鼻器操作，每日冲洗1~2次即可。
针对明显影响休息的鼻塞、流涕、发热症状，可在排除过敏禁忌后，短期使用鼻用减充血剂（可快速收缩鼻黏膜血管缓解鼻塞的外用药物）、抗组胺药（减轻过敏样流涕、打喷嚏症状的药物）、解热镇痛药（缓解发热、周身酸痛的药物），需严格按照说明书适用年龄选择，避免长期连续使用鼻用减充血剂。
临床可根据辨证选择对应的中成药缓解症状，严禁自行服用，必须面诊辨证。儿童、孕妇、哺乳期女性需提前告知医生自身特殊情况，由专业人员调整用药方案，不可自行参照成人剂量减半给儿童喂服药物。
急性鼻炎发作期需保证每日1500~2000ml温水摄入，保持室内湿度在40%~60%，避免直吹冷风、过度劳累，减少辛辣刺激食物摄入，帮助免疫系统发挥清除病毒的作用。
若症状持续超过10天无缓解，或出现高热不退、剧烈头痛、脓涕伴面部胀痛、耳痛听力下降表现，需及时就诊排除鼻窦炎、中耳炎等继发细菌感染并发症，避免延误治疗。
参考文献：
[1]中华耳鼻咽喉头颈外科杂志编辑委员会鼻科组，中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会鼻科学组.变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年，修订版）[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2022，57(2)：106-129.
[2]中华医学会.临床诊疗指南·耳鼻咽喉头颈外科分册[M].北京：人民卫生出版社，2022：121-125.
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