发布于 2026-11-11
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宝宝低烧指腋温37.3~38℃，优先通过物理护理、补水休息缓解，无需急于用退烧药，需密切观察状态排查病因。
物理降温是低烧阶段首选的安全干预方式，需避开错误操作：
减少衣被：穿宽松透气的纯棉衣物，不要捂汗（捂热会阻碍散热，甚至诱发热性惊厥，也就是俗称的“抽风”），保持室内温度24~26℃、通风良好。
温水擦拭：用32~34℃的温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行的位置，每次擦拭10~15分钟即可，严禁用酒精擦浴，避免酒精经皮肤吸收引发中毒。
补充水分：少量多次喂温水、母乳或稀释的鲜榨果汁，增加排尿、排汗量帮助散热，避免脱水。
腋温38.5℃以下无需常规使用退烧药，优先护理观察：
状态优先原则：如果宝宝精神状态好、能正常进食玩耍，仅监测体温即可；如果宝宝既往有热性惊厥史，或因低烧出现明显烦躁、哭闹、睡眠不安，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热。
体温监测频率：每2~4小时测一次腋温，记录体温变化趋势，不要在宝宝哭闹、进食后立即测温，避免结果偏差。
严禁自行用药：不要给宝宝吃成人退烧药，也不要自行使用中成药，严禁自行服用，必须面诊辨证。
多数低烧为普通感冒等良性疾病引发，但出现以下情况必须立即就诊：
低烧持续超过72小时没有缓解趋势，或体温逐渐升高超过38.5℃。
伴随精神萎靡、拒食、呼吸急促、皮疹、频繁呕吐、腹泻、抽搐等异常表现。
3月龄以内的小婴儿只要出现体温超过37.3℃的情况，无论精神状态如何都要立即就诊，避免延误新生儿感染等严重疾病的诊治。
宝宝低烧的核心处理原则是优先舒适护理、不盲目退热，所有干预措施都以保障宝宝舒适度、及时识别危险信号为前提，避免过度医疗。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.儿童急性发热诊断处理指南(2023版)[J].中华儿科杂志，2023，61(12)：1027-1036.
[2]王卫平，孙锟，常立文.儿科学[M].人民卫生出版社，2022：245-249.
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